블루라이트 차단 안경의 효과와 선택 방법 알아보기

블루라이트 차단 안경은 디지털 기기를 사용할 때 발생하는 블루라이트로부터 눈을 보호하는 역할을 합니다. 이러한 안경은 안구 피로 감소, 수면 향상 및 눈 건강을 촉진하는 효과가 있습니다. 이러한 효과를 경험하고자 하는 경우 안경 선택 시 주요 요소인 차단 유형, 필터의 효과, 디자인과 편안성에 대해 고려해야 합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.